「AI、気になるけど
何から？」を、今日で終わりにする。

Googleが無料で配っている「あなた専用の鍵」。〇〇@gmail.com をすでにお持ちなら、もう完了しています（次のSTEPへ）。無い方は5分で作れます。

スマホ・パソコンどちらも同じ手順です。

1. 作成ページを開く（accounts.google.com/signup）
2. 姓・名 → 生年月日・性別を入力
3. 希望のメールアドレスを決める（例：yamada.taro）
4. パスワードを決める（8文字以上／英字・数字・記号）→ 必ずメモ
5. 電話番号にSMSで届く6桁コードで本人確認
6. 規約に同意して完成 🎉

無料の動画サービス。ログインすると「チャンネル登録・履歴・コメント」が使えて便利になります。

スマホは「YouTube」アプリが便利。

1. 右上の「ログイン」をタップ
2. 用意したGoogleアカウントを選ぶ
3. 右上がアイコンに変われば成功

• さがす：検索窓にキーワードを入力
• 登録：気に入ったチャンネルの「登録」＋🔔で新着通知
• 保存：「後で見る」「再生リスト」で見たい動画をストック

質問への回答・文章づくり・要約・翻訳・画像づくりまで、日本語で頼める万能AI。迷ったらまずここから。

スマホは「ChatGPT」アプリ（提供元：OpenAI）。

1. 「ログイン／サインアップ」を選ぶ
2. 「Googleで続ける」を選ぶ
3. 用意したGoogleアカウントを選び「次へ」
4. 初回は名前・生年月日・電話番号のSMS認証

あなたは丁寧なビジネスパーソンです。以下のメールに、
感謝を伝えつつ日程を確認する返信を、200字以内・敬語で書いてください。
【元のメール】
〔ここに受け取ったメール本文を貼り付け〕

以下の会議メモを議事録に整えてください。
「①決定事項 ②やること（担当・期限つき）③次回の宿題」の3項目で。
【メモ】
〔ここに会議メモを貼り付け〕

• 企画のたたき台：「◯◯のイベント案を10個、ターゲットは△△で」
• 商品説明・POP：特徴を渡して「魅力が伝わる紹介文を3案」
• 表計算の相談：「Excelで重複を除いて件数を数える方法は？」

長い文章の読み書きや、自然で丁寧な日本語づくりが得意なAI。クレジットカード不要・無料で始められます。

スマホは「Claude」アプリ（提供元：Anthropic）。

1. 「Continue with Google」を選ぶ
2. 用意したGoogleアカウントを選ぶ
3. 初回は「18歳以上」の確認・規約に同意

添付のPDF（またはこの文章）を読み、重要なポイントを
箇条書きで5つにまとめてください。専門用語はやさしく言い換えて。
〔ここに長文を貼り付け／またはファイルを添付〕

取引先へのお断りメールの下書きを作ってください。
申し訳なさを残しつつ、前向きな印象で。丁寧な敬語で。
【状況】
〔ここに事情を箇条書きで〕

• マニュアル・FAQ作成：手順のメモを渡して、読みやすい文書に整える
• 文章の推敲：「意味は変えず、読みやすい日本語に直して」
• 議事録・報告書：長い文字起こしを、きれいな体裁に整形